de sundhedsmæssige fordele af ingefær

De sundhedsmæssige fordele af ingefær


Resultater af laboratorieundersøgelser samt fra små undersøgelser foretaget blandt søsyg sejlere eller skib

passagerer, fandt, at ingefær generelt har mere effektivitet for lindre køresyge end placebo.

Flere sammenligninger mellem ingefær og receptpligtig og nonprescription narkotika er blevet gennemført for

lindre kvalme af graviditet, men resultatet er usikkert.


I nogle af undersøgelserne, blev lignende effektivitet set mellem ingefær og Komparator stof, mens andre

undersøgelser fundet mindre eller ingen effektivitet for ingefær i forhold til narkotika. Generelt, blev ingen bivirkninger

bemærkede i at bruge ingefær, til enten moderen eller udviklingslandene baby. Ingefær har også været brugt i folkemusik

medicin til behandling af mindre mave problemer såsom gas eller mave kramper. Nylige undersøgelser kan bekræfte

at ingefær direkte påvirker mavetarmkanalen, bidrage til at forbedre muskeltonus og forhindre unormalt

hurtig og stærk intestinal sammentrækninger.


Resultaterne af begrænsede undersøgelser i dyr med diabetes viser, at ingefær kan reducere blodets indhold af sukker og

kolesterol, mens også sænke blodtrykket. Dog har ingen humane undersøgelser med lignende resultater været

rapporteret. Et par små undersøgelser, der er blevet gennemført i mennesker har vist nogle lovende for

supplerende ingefær i behandlingen af slidgigt og leddegigt.


Hvis en person har udnyttet for meget eller lider af gigt eller gigt, har ingefær været kendt for at lette

betændelse i leddene og muskelvæv. På grund af dens enorme omsætning-øger kvaliteter er ingefær

menes at forbedre teint. Det har reduceret nervøsitet, lettet senebetændelse og hjalp ondt i halsen

vende tilbage til normal. Undersøgelser viser, at ingefær kan sænke kolesteroltallet ved at reducere kolesterol

absorptionen i blodet og leveren. Det kan også støtte i forebyggelse af interne blodpropper.


Ginger root var for nylig genstand for en overraskende ny forskningsrapport præsenteret på den amerikanske

Association for Cancer forskningskonference i Phoenix. I undersøgelsen, ingefær faktisk undertrykt kræftceller

tyder på, at urten har kunnet brændstof apoptose eller død af kræftceller. Ingefær har vist sig at

arbejde mod huden, æggestokkene, tyktarmen og brystkræft. Men det havde ikke været vist at standse progressionen af

kræft indtil nu. Men mere forskning er forpligtet til at bekræfte dette.